Makan Sayuran Bisa Buat Mimpi Jadi Indah?

 

Jika Anda sering mimpi buruk, cobalah terus mengkonsumsi sayuran. Pasalnya sebuah studi membuktikan bahwa banyak makan sayuran membuat mimpi menjadi indah.

Menurut seorang penulis dan ahli diet makrobiotik, Michio Kushi dalam bukunya What Dreams Reveal About Your Health, Relationships, Fortune and Destiny, ternyata mimpi buruk Anda ada hubungannya dengan apa yang Anda makan beberapa jam sebelum Anda tidur.

“Saya melakukan penelitian dan pengamatan yang panjang mengenai kondisi ini. Sampai akhirnya saya mendapatkan hasil bahwa secara mental, image yang dihasilkan oleh makanan mempengaruhi organ-organ internal tubuh,” ujarnya.

Menurut teorinya, jika sebelum tidur, Anda banyak meminum air putih maka Anda akan bermimpi tentang genangan air atau bahkan banjir. Jika Anda banyak memakan makanan pedas, maka mimpi Anda tidak akan jauh dari api atau kebakaran.

“Jika Anda tak ingin bermimpi buruk, maka jauhi makanan berupa daging merah, minuman manis dan minuman beralkohol. Sebab makanan ini akan membuat Anda bermimpi buruk sepanjang malam,” tambah sang peneliti.

Namun jangan khawatir, menurut Michio Kushi, semua mimpi buruk tersebut bisa diusir dengan makanan netral, seperti buah apel, pir dan sayuran segar atau salad.

Sementara itu, Michio juga menambahkan, jika menginginkan mimpi yang indah, cobalah mengkonsumsi aneka macam sayuran yang berwarna, maka Anda akan bermimpi seindah pelangi.

Ingin memimpikan bintang? Makanlah nasi dan kacang-kacangan.

Ingin bermimpi tentang seks? Cobalah mengkonsumsi telur.

Michio Kushi berpesan, agar selalu mendapatkan mimpi yang menyenangkan, konsumsilah makanan yang baik dan berpengaruh positif terhadap tubuh kita

 

 

SUMBER : http://gayahidup.inilah.com/read/detail/1803350/makan-sayuran-bisa-buat-mimpi-jadi-indah

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: